Диетология – прайс-лист

Программы  индивидуального диетологического сопровождения

Первичная Консультация – cтоимость 2500 руб

(проводится единоразово при первичном обращении)

Включает в себя:
1 консультацию врача-диетолога нутрициолога длительностью 1 час.

1. Оценка фактического питания,  анализ пищевого дневника, назначение необходимых обследований.
2. Психологическое тестирование на наличие нарушений пищевого поведения.
3. Сбор анамнеза, постановка целей, составление плана лечения.
4.  Биоимпедансометрия (исследование состава тела на аппарате) и интерпретация результатов.

Программа  Нутрицевтической поддержки – стоимость 6000 рублей, повторная 3000 рублей

(проводится после первичной диагностической консультации)

Включает в себя:

Составление индивидуальной программы нутрицевтической поддержки витаминно-минеральными комплексами при различных состояниях и заболеваниях:

• Прегравидарная подготовка, беременность и лактация.

• Синдром хронической усталости и истощения надпочечников.

• Инсулинорезистентность и лептинорезистентность, метаболический синдром и нарушение липидного обмена.

• Подбор пробиотиков и нутрицевтиков при нарушении баланса кишечной микрофлоры, снижении иммунитета, частых простудных заболеваниях, кишечных проявлениях.

• Анемии различного генеза.

• Хронические головные боли, затянутое восстановление после физических нагрузок, нарушение сна, нарушение циркадных ритмов.

• Подбор нутрицевтиков при различных витамино и минерало дефицит.

Программа Лайт – стоимость 21000 рублей

(Программа рассчитана на 1 месяц, рекомендована  при снижении веса на 5 и менее кг)

Включает в себя:

4 консультации врача-диетолога нутрициолога (1 раз в  неделю) длительностью 1 час.

1. Составление индивидуальной программы снижения веса.
2. Построение  сбалансированного рациона питания с учетом сопутствующих состояний, вкусовых предпочтений,  режима  питания и физических нагрузок.
3. Анализ дневников питания и коррекция рациона в зависимости от достигнутых целей.
4. Разбор анализов и  проведенных исследований, назначение соответствующей терапии.
5. Рекомендации по приему витаминов и микронутриентов по результатам анализов.
6. Работа с мотивацией и целями в снижении веса.
7. 3 измерения состава тела с интерпретацией результатов.

Программа основная – стоимость 35000 рублей

(Программа рассчитана на 2-3  месяца, рекомендована для снижения веса более 5 кг для лиц с нарушением пищевого поведения)

Включает в себя: 

8 консультаций врача-диетолога нутрициолога (еженедельно) длительностью 1 час.

1. Составление индивидуальной программы снижения веса.
2. Построение рациона питания с учетом сопутствующих состояний, вкусовых предпочтений, режима  питания и физических нагрузок.
3. Анализ дневников питания и коррекция рациона в зависимости от достигнутых целей.
4. Разбор анализов и  проведенных исследований, назначение соответствующей терапии.
5. Работа с мотивацией и нарушениями пищевого поведения.
6. Рекомендации по изменению пищевого поведения, помощь в преодолении пищевых зависимостей, профилактика пищевых срывов, разделение понятий голод/ аппетит,  эмоции и заедание.
7. Обучение навыкам здорового питания, знаний о продуктах питания и витаминах, гликемическом и инсулиновом индексе, меню-рецептах, информации на этикетках, калорийности, определение количества еды «на глаз».
8. Инструменты управления стрессом, навыки выбора пищи в гостях и в путешествиях.

Программа Расширенная – стоимость 48000 рублей

(Программа рассчитана на 4-5 месяцев, рекомендована для снижения веса более 10 кг для лиц с нарушением пищевого поведения и нуждающихся в постоянной поддержке врача)

Включает в себя:

12 консультаций врача-диетолога нутрициолога (1 раз в  неделю) длительностью 1 час, онлайн поддержка по телефону( кроме выходных).

1. Составление индивидуальной программы снижения веса на основании генетического теста.
2. Построение рациона питания с учетом вкусовых предпочтений, режима  питания и физических нагрузок.
3. Анализ дневников питания и коррекция рациона в зависимости от достигнутых целей.
4. Разбор анализов и  проведенных исследований, назначение соответствующей терапии
5. Работа с мотивацией и нарушениями пищевого поведения.
6. Рекомендации по изменению пищевого поведения, помощь в преодолении пищевых зависимостей, профилактика пищевых срывов, разделение понятий голод/ аппетит,  эмоции и заедание.
7.  Обучение навыкам здорового питания, расширение знаний о продуктах питания и витаминах, гликемическом и инсулиновом индексе, меню-рецептах, информации на этикетках, калорийности, определение количества еды «на глаз».
8. Инструменты управления стрессом, навыки выбора пищи в гостях и в путешествиях.
9.   Коучинг и техники работы с целями.

ДНК-тест Welness – стоимость 23500 руб

( в стоимость входит забор, отправка материала и расширенная консультация врача-диетолога)

ДНК-тест Welness на 28 генов с расширенным персональным.

ДНК-отчетом об индивидуальных особенностях организма, рационе питания, непереносимостях, индивидуальной норме витаминов, режиме тренировок, с подробными интерпретациями результатов и рекомендациями по улучшению качества жизни.